生活中患有蛀牙拔除的人很普遍，蛀牙拔除能引起牙齒疼痛甚至牙齒脫落，嚴重影響了患者的正常生活。蛀牙拔除拔除手術多少天才有效果-蛀牙拔除拔除效果能持續(xù)多長時間？下文請暨南大學附屬口腔醫(yī)院專家為大家介紹一下。

特別是甜味食物被分解后，產生的物質覆蓋在牙齒上，形成齲斑，再經細菌作用，生成酸，先腐蝕牙質，再損害牙本質。另外，如果飲食中缺乏鈣，引起體內缺乏鈣，或吸收不良引起的缺鈣，都會影響牙齒的堅固。牙齒會因缺鈣而變得疏松，形成齲齒。又因為維生素D能幫助鈣磷的吸收，維生素A能增加牙床粘膜的抗菌能力，所以，要注意從膳食中保證供給。氟不可缺乏，一旦缺乏，也可導致齲齒。

青少年自制力比較差，作為家長應該時常的督促孩子，少吃甜食，并保證孩子營養(yǎng)的均衡。

酸奶降低蛀牙拔除風險的原因仍不明確，但一項說法是酸奶含蛋白質，蛋白質附著在牙齒表面預防有害酸侵襲牙齒，它還意味著構成牙齒琺瑯質的鈣和磷酸鹽不會分解。這項研究由福岡大學和大學負責專家進行，研究結論支持了之前澳大利亞科學家的發(fā)現，澳大利亞的科學家把拔下來的牙齒放入酸奶中結果發(fā)現酸奶可預防牙齒蛀洞。

一.蛀牙拔除拔除手術多少天才有效果-蛀牙拔除拔除效果能持續(xù)多長時間

1、講究口腔衛(wèi)生。兩歲左右兒童的乳牙可全部萌出，此時即應教育孩子做到飯后漱口，以利于去口腔中的食物殘渣，減少細菌繁殖。兒童期即應養(yǎng)成早晚洗牙的習慣。

2、保證充足的營養(yǎng)。蛋白質是兒童生長發(fā)育的物質基礎，鈣磷是牙齒、骨骼的主要構成部分。因此，孕婦和幼兒食用含鈣、磷和維生素A、C、D豐富的食物，如蛋、魚、蝦、瘦肉、豬肝及水果等，對于調節(jié)兒童體內鈣磷代謝，促進鈣、磷在牙齒和骨骼中的沉積，預防兒童牙病有重要的作用。

3、注意飲食平衡。日常生活中，尤其是臨睡前盡量少吃精制糕點、糖果等甜食。多食用粗糙而富有維生素的食物，多吃五谷雜糧，使飲食多樣化，這樣不但對兒童機體代謝等功能有益，而且可以增強牙齒的咀嚼力，促使牙齒和牙槽骨、面頜的均衡發(fā)育。

4、堅持正確洗牙。幼兒園教師和家長應教育和指導孩子掌握正確的豎向洗牙法，即順著牙齒的生長方向上下刷洗牙縫中的食物殘渣。

5、定期檢查口腔，兒童牙病常見，但早期多無明顯的自覺癥狀，僅在遇冷、熱、酸、甜食時，牙齒有酸痛感，易被忽視，應定期帶孩子到醫(yī)院作口腔保健檢查。一般半年一次，發(fā)現蛀牙拔除應及早治療。

二. 專家指出：有效防治蛀牙拔除的7種食物不要錯過了哦

1、芹菜：幫你的牙齒進行大掃除，讓你減少蛀牙拔除的機會。

2、乳酪：乳酪是鈣(鈣食品)的良好來源之一，可以減少蛀牙拔除，使牙齒更為堅固。

3、綠茶：綠茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙拔除的效果。

4、洋蔥：能殺死多種細菌，其中包括造成蛀牙拔除的變形鏈球菌。

5、香菇(香菇食品)：所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌實施牙菌斑。

6、無糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙拔除。

7、薄荷：緩解牙齦發(fā)炎、腫脹的不適感。（編輯3002）